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Espelho Meu

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Métodos de Estudo | Regresso às Aulas #5

E da saga Regresso às Aulas, hoje trago-vos o Método de Estudo que funciona melhor comigo e que acho que pode ajudar-vos a ter melhores resultados.

 

1. Ter atenção às aulas - Em primeiro lugar acho essencial estar atendo às aulas, claro que há SEMPRE aquela disciplina ou cadeira que vocês gostam menos e que faz com que a vossa atenção esteja mais focada na conversa da mesa do lado ou nos riscos que estão a fazer no caderno, mas acreditem que estar com atenção às aulas é meio caminho para chegarem a casa e perceberem a matéria.

 

2. Sublinhar - Tanto nas aulas como em casa, durante o vosso estudo, há sempre aquelas frases que são super importantes e por isso é preciso dar-lhes algum destaque com os vossos marcadores.

 

3. Rever a matéria do dia - Depois das aulas, seria bom rever a matéria dada no próprio dia. Assim, conseguem  também perceber quais são as dúvidas que ainda têm sobre o que vos foi explicado.

 

4. Fazer resumos - Esta é provavelmente a parte mais importante do vosso estudo! Podem fazê-lo de duas maneiras: ou fazem um resumo diário ao mesmo tempo em que revêm a matéria e no fim conseguem juntar todos os resumos que vos ajudarão a estudar para o teste ou exame (e isto facilita-vos bastante, acreditem); ou por outro lado, na altura antes das avaliações fazem os resumos de tudo (dependendo dos dias antes que querem começar a estudar). Inicialmente, eu fazia sempre os meus resumos diariamente, mas para vos ser sincera quando chegava aquela altura em que tinha imensos trabalhos, acabava por "deixar andar" e acabava por ter que acabá-los antes dos testes.

 

5. Fazer exercícios - Para completar o estudo, acho bastante importante fazer vários exercícios sobre toda a matéria. Desta maneira, estão possivelmente a resolver questões idênticas às que vão sair no teste e por outro lado, verificam quais são as dúvidas que ainda têm.

 

6. Fazer pequenas pausas - É muito importante fazer pausas entre o estudo. Não adianta estarem horas amarrados à secretária e aos livros porque isto acaba por fazer com que se cansem mais rápido e com que captem menos a matéria. É necessário estipular, por exemplo 2 horas de estudo e uma pausa de 10 ou 15 minutos para comer qualquer coisa e esticar um bocado as pernas porque ao fim deste tempo todo eu já não sinto! Podem também intervalar com disciplinas diferentes.

 

E pronto este era o método que funcionava melhor comigo, o que não quer dizer que seja o que funcione melhor com vocês. Podem sempre exprimentá-lo e adaptá-lo, criando assim o vosso próprio método de estudo!

Boa sorte!!

 

Dicas | Regresso às Aulas #4

Adaptação à nova rotina:

Primeiro que tudo, é bastante vantajoso iniciar uma adaptação à nova rotina antes do regresso às aulas. Isto implica deitarem-se mais cedo e acordar também mais cedo (ou pelo menos tentar, não é?).

 

Dormir bem:

Não pensem que passar a noite a estudar vai fazer com que o vosso cérebro consiga captar tudo o que é necessário. Pelo contrário, se tiverem cansados a vossa concentração e capacidade de interiorização será menor. Por isso, é necessário descansarem bem durante a noite.

 

Estabelecer horários:

Antes das aulas começarem e já depois de ter o horário na mão, planear um horário de estudo é uma excelente ideia! Comecem por anotar o horário das aulas e depois, consoante a vossa rotina, podem também anotar as horas que são dedicadas ao estudo e ao lazer.

 

Ter um local de estudo:

Estudar no sofá ou deitados na cama? Isso é possível? Acreditem que ter um local próprio é meio caminho para que o estudo vos corra bem. Um lugar sossegado (onde não tenham o vosso irmão mais novo a chamar-vos de 5 em 5 minutos), com luz suficiente e com todo o material necessário. Se em casa não é possível, então experimentem uma biblioteca ou um lugar onde sintam que o vosso estudo rende mesmo.

 

Organização:

Deixar testes e fichas espalhadas pela secretária ou até mesmo o próprio material, não resulta! Quanto mais organizados forem, mais fácil será quando chegar o momento de se dedicarem aos livros.

 

Tempo de lazer:

Praticar exercício físico ou estar inscrito em alguma atividade, seja ela qual for, é bastante importante para que o cérebro descanse, assim como passear com os amigos, ir ao cinema ou ao café e fazer tantas outras coisas que gostam.

 

Alimentação saudável:

É importante ter uma alimentação saudável e fazer pequenas pausas para alguns lanches a meio do estudo. Eu por exemplo, tenho sempre um chá frio e um pacote de bolachas na secretária enquanto estudo. Outra coisa que muita gente faz é ir para as aulas sem tomar o pequeno-almoço, pessoal a sério não façam isso, mesmo que vos custe comer quando acordem devem MESMO fazer um esforço.

 

 

 

Como não chegar atrasada | Regresso às Aulas #3

Desde sempre fui habituada a chegar a horas aos comprimissos, coisa que não acontece com mais de metade da populção. Se combinam um jantar às 20h então essa é a hora que (com muita sorte) saem de casa. Sinceramente falta de pontualidade é uma coisa que me irrita muito nas pessoas. Existem relógios, lembretes e HORAS MARCADAS pessoal a sério!!

Quando se trata de trabalho ou de escola, os atrasos são ainda mais graves na minha opinião, por isso decidi fazer um post que tal como o título indica vai ajudar muitos jovens a terem umas quantas faltas de atraso a menos! Estas dicas funcionavam comigo e de certeza que se forem organizados também funciona com vocês.

 

1. Preparar a roupa no dia anterior: sim pessoal já existem imensas aplicações com as previsões da metereologia e tudo por isso percam cinco minutos da vossa noite para preparar a roupa para o dia seguinte. Para quem utiliza acessórios ou maquilhagem também é mais vantajoso arranjar no dia anterior antes de se deitarem.

 

2. Lavar o cabelo no dia anterior: A sério meninas isto é para todas nós, não tentem esticar o cabelo em 5 minutos porque além de ficar uma valente miséria vão acabar por se atrasar ainda mais. Em vez dissom experimentem lavar o cabelo no dia antes à noite e esticá-lo, assim no dia a seguir de manhã basta atarem o vosso cabelo enquanto tomam um duche rápido e não perdem tanto tempo.

 

3. Arrumar a mala com antecedência: consoante os vossos horários e disciplinas podem ter que alterar o material todos os dias, e se forem como eu também vão acabar por mudar de mala todos os dias consoante a roupa, por isso uma maneira bastante simples de evitar esquecimentos e atrasos é arrumar a mala com tudo o que é necessário no dia anterior.

 

4. Colocar mais do que um despertador: se são daquelas pessoas que acorda com o despertador mas desliga-o automaticamente e adormece dois segundos depois, então colocar dois despertadores é uma excelente ideia. Há também quem coloque o despertador longe da cama de maneira a que tenha de se levantar para o desligar e assim não corre o risco de virar para o lado e adormecer novamente.

 

São apenas algumas dicas simples mas que se forem seguidas ajudam mesmo a evitar os atrasos! Não custa nada pessoal, bora lá tentar!?

 

Material necessário | Regresso às Aulas #2

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Para primeiro subtema do Regresso às Aulas decidi trazer-vos uma lista de material necessário, ou pelo menos do material que acho essencial para as aulas.

 

1. Cadernos: eu pessoalmente prefiro levar cadernos e não dossier porque assim posso dividir um caderno por exemplo, para duas disciplinas (isto porque ir com a mala super carregada é o que menos se quer, confiem!)

2. Estojo: não muito grande para não ocupar muito espaço na mala mas o suficiente para trazer a tralha toda lá dentro é o que se pretende

3. Caneta azul ou preta: sempre fui daquelas raparigas que prefere as canetas mais pirosas da papelaria!

4. Canetas coloridas: gosto sempre de usar algumas canetas coloridas para dar algum destaque e facilitar o estudo e as minhas preferidas são as Staedtler.

5. Marcadores fluorescentes: são sempre úteis tanto nas aulas como em casa para marcar as coisas mais importantes

6. Lapiseira: prefiro lapiseira ao típico lápis e a minha preferida é novamente da marca Staedtler

7. Borracha: acreditem se forem como eu vão acabar com todas as borrachas que têm em casa e por isso é sempre importante ter uma ou outra de reserva

8. Dossier: como já referi, prefiro os cadernos ao dossier, porém gosto sempre de ter um em casa para ir colocando as folhas com os meus resumos diários

9. Folhas de linhas: para mim era imprescindível não ter folhas de linhas em casa para fazer os meus resumos

 

Pronto e este é o material mais básico que acho pertinente para este regresso às aulas que se aproxima cada vez mais!

Regresso às Aulas #1

Tenho a dizer-vos que o regresso às aulas sempre foi das minhas alturas preferidas. Claro que isso significava o fim das férias e estas deixavam sempre muitas saudades, mas quando chegava a altura de comprar materiais novos, de criar uma nova rotina e de estrear os cadernos e as canetas era um enorme entusiasmo.

 

Este ano não sei como vai ser, é o primeiro ano em que vejo as férias a terminar e que não faço a mínima ideia do que me espera! Será que entro na faculdade? Será vou ficar um ano à espera? Bem, uma coisa é certa: ingressar no ensino superior faz parte dos meus planos e não vou desistir! Caso não entre este ano, pretendo ir trabalhar, ganhar o meu próprio dinheiro para as minhas coisas e deixar algum de parte para as despesas da faculdade.

 

Independentemente do que me espera, decidi trazer-vos uma tag sobre o Regresso às Aulas que irá trazer-vos sugestões de material escolar, métodos de estudo, dicas de rotinas e muito mais!

Esperem para ver!

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