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Espelho Meu

Espelho Meu

Como sobreviver aos exames!?

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A época dos exames é a pior altura para qualquer estudante da faculdade. Para "sobreviver" a estas semanas é necessário estabelecer algumas regras, gerir bem o tempo e não desesperar! E para que isto aconteça há algumas dicas que podemos (e devemos) seguir:

  1. Concentração
    Ter o telemóvel constantemente a receber notificações de mensagens ou das redes sociais é meio caminho para me distrair. Durante as horas de estudo, colocar o telemóvel no silêncio e desligar a Internet é uma boa solução. Nesta época em que quero estar mesmo concentrada, por vezes opto mesmo por colocar o telemóvel em modo voo. telemóvel

  2. Estudar várias disciplinas no mesmo dia:
    De acordo com a minha experiência, estudar a mesma disciplina durante todo o dia não é tão rentável. Prefiro optar por estudar várias disciplinas para que o meu cérebro não se canse tanto de estudar a mesma coisa durante horas seguidas.

  3. Fazer pausas
    Estudar durante horas e horas sem fazer qualquer pausa na minha opinião não é tão rentável. Se eu estiver mais do que uma hora seguida começo a ficar bastante inquieta e desconcentrada. Assim, controlo sempre as horas para que de hora a hora me possa levantar e ir buscar qualquer coisa para comer ou para dar uma vista de olhos nas redes sociais durante uns 5 minutos. Acreditem, isto é um grande incentivo!

  4. Estabelecer metas
    Um grande incentivo para mim é estabelecer metas até ao fim do dia. Para isto, divido a quantidade de matéria que tenho de estudar naquele dia. Quando chego ao fim, sinto que cumpri o meu dever e acabo por me sentir também mais calma.

  5. Debitar a matéria em voz alta
    Um dos meus truques é explicar a matéria em voz alta, como se a estivesse a explicar a alguém. Ajuda-me a perceber se já estou mais à vontade ou não com aquilo que acabei de estudar.

  6. Dormir bem
    Eu não sou de todo daquelas pessoas que conseguem ficar até de madrugada a estudar tudo de seguida. Para mim isto não rende porque quando estou cansada o meu nível de concentração é muito menor. Prefiro ter uma boa noite de sono e acordar mais cedo no dia seguinte.

  7. Vitaminas/ suplementos
    Depois de todo o cansaço acumulado ao longo do semestre a época pior aproxima-se: exames e mais exames! Nesta altura acho muito importante tomar umas vitaminas ou uns suplementos que tenham efeito nas ações e funções do nosso cérebro, bem como no nosso bem estar.

TAG - 25 Perguntas Aleatórias

Fui nomeada pela Joana para responder a esta tag. Aproveitem e visitem o blog dela!

1. Sais de casa sem?                                                                             

O meu telemóvel!

2. Alguma marca de maquilhagem preferida?

Giordani Gold, KIKO, ...

3. Flor/planta preferidos?

Rosas brancas

4. Loja de roupa favorita?

Zara, Stradivarius, Bershka... Não tenho uma favorita em concreto!

5. Saltos ou baixos?

Baixos.

6. Cor favorita?

Rosa, nota-se muito pelo meu blog?

7. Bebida preferida?

Chá. Sou completamente viciada em chá!

8. Hidratante favorito?

Gosto de ir alternando os cremes, por isso não tenho nenhum favorito.

9. Pretendes casar?

Talvez, sim.

10. Irritaste facilmente?

Muito facilmente, mas tenho vindo a melhorar nesse aspeto.

11. Róis as unhas?

Nunca. Odeio ver unhas roídas!

12. Já desmaiaste?

Não.

13. Onde estavas há 3 horas?

A agendar um novo post ;)

14. Estás apaixonada?

Sim.

15. Qual foi a última vez que foste ao shopping?

Sábado.

16. Assististe algum filme nos últimos 5 dias? Qual?

Por acaso não.

17. Como estás vestida agora?

Calças de ganga, uma camisola e um casaco preto.

18. Qual foi o último alimento que comeste?

Um bolo......

19. Qual é o teu animal favorito?

Cão.

20. Como seriam as tuas férias de sonho?

Um sítio que tivesse praia, sol e muito boa companhia.

21. Quais são os planos para hoje à noite?

Vou tratar da publicidade para um cabeleireiro.

22. O que estás a ouvir agora?

Neste momento, Ed Sheeran - Perfect.

23. Colecionas alguma coisa?

Batons, conta? ahah

24. Comes fastfood?

Às vezes. Mas já fui mais fã!

As perguntas chegaram ao fim e eu espero que tenham gostado! Não vou nomear ninguém, mas sintam-se à vontade para responder a estas questões no vosso blog!

É tempo de não fazer nada

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Sabem aquela sensação quando chegamos ao fim de duas semanas de estudo intensivo? Exato, é mesmo isso!

Acabaram os exames e com isto acabou também o stress. Agora tenho tempo para tudo, menos para o stress. De vez em quando sabe bem tirar um tempinho para nós. Tirar um tempinho para simplesmente NÃO FAZER NADA. Não é que eu consiga ficar os dias todos fechada em casa sem sentir que estou a fazer algo de produtivo. Quando digo "não fazer nada" é acordar de manhã e fazer aquilo que me apetece. É sair com os meus amigos, é dar uma volta ao quarto e ver a quantidade de "lixo" que guardamos desnecessariamente, é sentar-me a beber o meu chá quente e regressar ao meu blog. E tem sido exatamente isto! Agora é tempo de descansar, é tempo de passear e é tempo de recuperar energias ...

O fim de um ano cheio de memórias...

Hoje acordei e dei por mim a pensar na rapidez com que este ano passou. Apesar de sentir que passou tudo muito depressa, este ano fica marcado por muitos acontecimentos. Foi tudo tão rápido, mas tão intenso!

 

Todos os anos o pensamento é o mesmo "que o próximo ano seja melhor do que este". Sim, acabo por pensar sempre nisto e inconscientemente peço que o próximo ano corra melhor. O certo é que, na maior parte das vezes, o balanço é muito mais positivo do que negativo. A verdade é que só este ano parei para pensar: desejo sempre que o ano a seguir seja melhor, mesmo quando tudo corre bem.

 

Este ano tive de facto muitos dias em que sorri, tive dias em que fui feliz e soltei gargalhadas até não aguentar mais. Chorei de felicidade e enchi-me de orgulho quando consegui concretizar os meus objetivos: tirei a carta e entrei na faculdade! E sem dúvida que a minha entrada na faculdade foi um grande sonho tornado realidade. Entrei no curso que queria, a adaptação foi ótima e não podia estar mais feliz (claro, queixo-me imensas vezes que estou cansada mas sei que nada se consegue sem esforço). Mas, este ano, o pensamento não pode ser o mesmo. Não é só mais um ano a pedir que o seguinte seja melhor. Desta vez, às 12 passas, quando ouvir o fogo de artifício lá no alto junto às minhas estrelas mais brilhantes, só peço uma coisa: que no próximo ano não me tirem mais ninguém. Que no próximo ano, eu possa sorrir e partilhar os melhores momentos com quem mais amo. Que no próximo ano, eu chegue ao último dia e possa pensar: "que o próximo seja tão bom quanto este"...

 

Looks para a Passagem de Ano

Já estamos finalmente em contagem decrescente para a grande noite! Por isso, hoje trago-vos dois looks para que esta Passagem de Ano seja de arrasar.

Visto que os saldos já começaram, trouxe-vos algumas peças com descontos (mas tentem não desesperar muito na confusão dos centros comerciais nesta altura).


LOOK 1

Em primeiro não podia faltar o veludo que neste ano está tanto na moda. Nada de extravagâncias, porque este tecido já cria um look característico.

 

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Macacão com tecido aveludado - H&M - 24,99€

Brincos de argolas com pérolas em detalhe - ZARA - 12,95€ (SALDOS: 9,99€)

Sandálias de festa - Lefties - 17€ (SALDOS: 10€)

Mala pequena quadrada com bordado - Bershka - 35,99€ (SALDOS: 9,99€)

 

LOOK 2

Neste segundo look decidi trazer um top metalizado para criar um estilo mais "Réveillon" e juntei-o com umas calças sintéticas pretas que podem ser trocadas por umas calças básicas da mesma cor, se preferirem. E, para quem vai sair este casaco é o ideal.

 

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Top com brilho metalizado - H&M - 24,99€ (SALDOS: 14,99€)

Calças em pele sintática - H&M - 29,99€

Blusão de pêlo - Stradivarius - 29,95€ (SALDOS: 19,99€)

Sandália de tacão médio com purpurinas - Bershka - 19,99€ (SALDOS: 14,99€)

Mala pequena tiracolo com glitter - PULL&BEAR - 15,99€

 

Maquilhagem e Penteado:

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Uma boa maquilhagem pode enriquecer um look de Réveillon. Apostem nas sobras com glitter e podem optar por um batom mais neutro para que não se torne uma maquilhagem tão carregada.

O cabelo 90% das vezes vai esticado, mas podem fazer um penteado bastante simples que torna o look diferente. Para estes looks, apostava num atado.

 

E se têm falta de inspiração para maquilhagens e penteados, aqui têm a solução: Pinterest.

 

 

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